Vagus-Atmung, eine kurze Anleitung bei Stress!
Inhalt Vagus-Atmung, eine kurze Anleitung Kennst du das? In unserem geschäftigen Alltag gibt es viele Situationen, die stressig sind. Wir sind zu viel im Kopf, Gedanken rasen und die Schultern sind angespannt. Das hilft meinen Klienten und mir! Um unser System (Körper-Geist und Seele) wieder zu erden, denn nur wenn wir entspannt sind, kann der […]
Angebote in meiner Praxis in 2025
Angebote in meiner Praxis in 2025 Wenn du dieses Jahr nutzen möchtest … deine Bedürfnisse mehr zu beachten, deine Grenzen im Blick zu behalten, mit Veränderungen und Wandel in deinem Leben umzugehen, mehr im Einklang mit dir und der Natur zu kommen, dich neu zu orientieren, dich mit den Wechseljahren zu beschäftigten, freue ich mich, […]
Frauengesundheit – Der Weg der Wandlung
Frauengesundheit – Menopause: Der Weg der Wandlung Die Menopause ist bei weitem nicht nur ein medizinischer Begriff, sondern auch ein tiefgreifender, persönlicher und spiritueller Übergang im Leben von uns Frauen. Sie markiert das Ende der fruchtbaren Jahre und den Beginn einer neuen Lebensphase, die auch als Zeit der Weisheit und des inneren Wachstums beschrieben werden […]
Me, Myself and Menopause – deine Geschichte zu diesem Lebensabschnitt.
Blogparadenaufruf zum Thema Me, Myself and Menopause – deine Geschichte zu diesem Lebensabschnitt. Wir Frauen sind zyklische Wesen. Die Tageszeiten, Jahreszeiten, Lebensphasen und die Menstruation, alles ist im Fluss und in ständiger Wandlung. Junge Mädchen reifen zu Frauen, reife Frauen werden zu weisen Frauen. Wie gestalten wir diese Übergänge? Nehmen wir sie bewusst […]
Was ist 5-Elemente-Medizin?
Was ist 5-Elemente-Medizin? Wenn ich über meine Arbeit spreche, wird meinem Gegenüber und mir schnell klar, dass im Zentrum die 5 Elemente stehen. Für mich spielen die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser in jedem Aspekt meines Lebens eine Rolle – ob in der Kommunikation mit anderen Menschen, in der Frage, wie und wann […]
Was ist YangSheng-Lebenskunst?
Was ist YangSheng-Lebenkunst? In meiner Naturheilpraxis arbeite ich als Heilpraktikerin mit verschieden Methoden, u. a. Akupunktur, Kinesiologie, westliche Kräuter und YangSheng-Lebenkunst. Meine Grundlage ist die Philosophie der 5-Elemente-Medizin, die ich vor über 25 Jahren in den USA erlernt habe. Diese hat ihren Ursprung im Taoismus, der Lehre von Yin und Yang und den 5-Elementen. Die YangSheng-Lebenskunst ist […]